すごい「実行力」 - ちょっと待っての日記

帰りの電車で読む本を探して購入した。この本で行動科学という物を初めて知った。「いつまでもデブと思うなよ」で書かれている内容が、この本に書かれている内容の実践例に過ぎないことがわかった。逆をいえば、あの本に書かれている内容は理論的に正しい方法となる。